03 enero 2012

Somos lo que comemos !!!

Buenos dias...!!! Es verdad aquello de : somos lo que comemos ... Hace un año y medio empecé a tener consciencia sobre esto .... Yo no me encontraba muy bien , tenia anemia , colesterol ....y por cuestiones del destino me hice macrobiótica y mi vida cambió. Probablemente no seamos conscientes de como afecta los alimentos que ingerimos a nuestro cuerpo ... Deberíamos darle el mejor combustible para funcionar ... Si nosotros no cuidamos nuestro cuerpo quien lo va hacer? Tenemos una responsabilidad con nosotros mismos , no hay adiciones físicas , solamente mentales . El cuerpo sigue a la mente.
Os dejo este look .. Medias HM , jersey Zara , chaqueta Paul And Joe , botas Ash y bolso Miu Miu
Feliz miércoles ...!!!

3 comentarios:

  1. Vaya Vanesa, no tenía ni idea de lo de tu anemia... Espero que ya estes bien, por dios!!

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  2. El otro día me compré la revista de Mujer Hoy porque aparecías tú y leí lo de que eres macrobiótica. Me pareció muy interesante y busqué información. No sé si yo sería capaz de serlo pero me gustaría intentarlo. Es una forma muy buena de unir filosofía y alimentación.

    Saludos.

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  3. hola Vanessa!
    He estado leyendo tu blog, y este artículo me ha interesado bastante. Yo he leído mucho sobre macrobiotica: artículos de prensa, libros,etc.. y llevo varios meses queriendo acudir a un centro especializado para aprender sobre este tipo de alimentación,y alimentarme de este modo. Pero tambien he oido que si practicas deporte , la macrobiotica no es muy adecuada, porque puede perjudicar la salud. Te escribo todo esto, porque como tu tienes experiencia con la macrobiotica , plantearte unas cuestiones. Me gustaria que me comentaras sobre los beneficios fisicos , mentales y a nivel de salud que has experimentado con la macrobiotica. Y saber si desde tu experiencia, crees q practicar deporte y una alimentación macrobiotica, es saludable o no.

    Saludos guapa! :) :)

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